Bewegung ist nicht nur Bewegung sondern immer auch ein Ausdruck unserer Selbst

Jedes Tun, Handeln, Wollen wird ausgedrückt und begleitet von körperlicher und seelischer Bewegung.

Haltung ist in den seltensten Fällen angeboren, sondern in den allermeisten Fällen erworben. Wird ein Haltungsmuster, über eine gewisse Zeit beibehalten, wird es zu Gewohnheit, und nicht mehr bewusst wahrgenommen.

Der individuelle Bewegungsablauf wird nicht im einzelnen von den Füßen, Beinen, Hüften, Armen und Schultern beeinflusst, sondern immer davon, in welchem Bezug diese zueinanderstehen. Bei der Wahrnehmungsarbeit des gesamten Körpers sollte dieser physiologische, neurologische sowie psychologische Zusammenhang der verschiedenen Körperteile bewusst gemacht werden. 

Diese Arbeit ist für all diejenigen geeignet, die ihr Bewegungspotential besser ausschöpfen wollen insbesondere,

- für Sportler-Innen und Bewegungsbegeisterte, um eine

   höhere Effektivität im Training und eine Steigerung der

   Leistungsfähigkeit zu erreichen,

- für Tänzer-Innen und Schauspieler- Innen, die durch gezielte

   Körperarbeit ihr künstlerisches Potenzial verbessern wollen,

- bei Beschwerden im Fuß-, Sprung-, Hüft- und Gelenkbereich,

- bei Rückenschmerzen,

- nach operativen Eingriffen der unteren Extremitäten und der Wirbelsäule,

- bei Kopfschmerzen, die auf eine mangelhafte Stoßdämpferfunktion der

   Füße und Wirbelsäule zurückzuführen sind

Dieser Laufkurs verbindet die neuen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse der Faszienarbeit und der Wahrnehmungsarbeit mit unserem Körper unter Einbeziehung von Elementen aus der Feldenkrais-Methode.

Offensichtlich ist Laufen eine Angelegenheit, die den gesamten Körper betrifft, Hüften und Schultern sollten genauso mit einbezogen werden wie die Beine, was häufig nicht passiert. So können zum Beispiel Knieschmerzen auch ein Symptom von eingeschränkten Bewegungsmustern im Oberkörper, den Beinen und/oder den Füßen sein.