ROLFING - Praxis für Körperarbeit

Feuerbachstraße 1 - Leipzig Waldstraßenviertel


In der Praxis für Körperarbei Rolf Rowedder im Waldstraßenviertel, Feuerbachstraße 1 in Leizig wenden wir Rolfing erfolgreich an.


Eine Rolfing Behandlung kostet 100 €.

 

Rolfing® ist eine manuelle Methode zur Verbesserung der Struktur, Haltung und Bewegung des menschlichen Körpers. Dabei wirkt sich die Mobilisierung der Faszien (Bindegewebe) befreiend und wohltuend aus. Einengende Muster werden aufgelöst, und der Körper wird wieder in seine natürliche Beziehung zur Schwerkraft ins Lot gesetzt.

 

Das Ziel ist die Steigerung des persönlichen körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Rolfing trägt so zur modernen Gesundheitsvorsorge bei. Es ist mehr als ein Gesundheitstrend es ist ein Weg, um mit sich und seinem Körper im Einklang zu sein.

 

In einer Gesellschaft, die Wert auf ein vielfältiges Gesundheitsangbot legt, bietet Rolfing® eine ganzheitliche, manuelle, chemiefreie Methode, von der der Mensch als ganzes profitiert. 80% der Bundesbürger zwischen 14 und 65 Jahren sind gestresst. Die Zahl der stressbedingten psychischen Erkrankungen nimmt zu, daraus folgend auch die psychsomatischen Erkrankungen. Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenbeschwerden sind

häufig Folge von chronischer geistiger und körperlicher Überbelastung.

 

Durch gezielte Rolfingarbeit kann diesen Symptomen vorgebeugt, bzw. können diese Beschwerden gelöst werden.

 


Warum und für wen ist ROLFING®

 

Rolfing® ist für alle Menschen aller Altersgruppen geeignet:

 

- für Menschen, die ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl verbessern wollen, oder sich durch chronische Schmerzen in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt fühlen.

 

- für Menschen, die nach Unfällen, Krankheiten oder nach Lebenskrisen zu neuer Lebenskraft und Energie finden wollen.

 

- für Sportler-Innen und Bewegungsbegeisterte, die noch mehr Effektivität im Training und eine Steigerung der Leistungs fähigkeit erzielen möchten.

 

- für Tänzer- Innen und Schauspieler- Innen, die durch gezielte Körperarbeit ihr künstlerisches Potenzial verbessern wollen. - Kinder und Jugendliche, die unter Fehlhaltungen des Körpers und deren Folgen leiden.

 

 

Was ist ROLFING®

 

Strukturelle Integrative Körperarbeit - Bei dieser Behandlungsform geht es um die Neuordnung der Körperstruktur. So wird der Körper durch die ttief gehende, sehr intensive Art der Berührung in seinen tiefen inneren Verbindungen neu geordnet und geformt. Dadurch wird die Aufrichtung des ganzen Körpers unterstützt. Das heißt, durch gezielte Manipulationen tief sitzender Bindegewebsrestriktionen werden Funktionseinschränk-

ungen des Körpers gelöst und das Fasziensystem in Einklang mit der Schwerkraft gebracht. Die Schwerkraft wirkt auf eine ausgewogene, aufrechte und in sich gestützte Körperstruktur als ordnende, stabilisierende Kraft. Aufrechte Haltung und Bewegung erfordern minimale Anstrengung. Die Belastung von Gelenken und Gewebe wird minimiert und dadurch bedingte Schmerzen vermindert.

 

Die Arbeit braucht die aktive Mitarbeit des Klienten, seine Bewegungsmuster und seine Bereitschaft, Aufmerksamkeit für seine Innen- und Außenwahrnehmung einzusetzen, sind von großer Wichtigkeit. Dadurch kann Neuordnung tief liegender Muster des Körperbaues und der Bewegung mit gleichzeitiger Neuorientierung der Wahrnehmungsvorgänge einhergehen.

 

Die manuelle Arbeit findet im Bindegewebe, insbesondere im Faszienbereichstatt. Faszien (Membrane aus Bindegewebe) umhüllen und verbinden sämtliche Bestandteile des menschlichen Körpers wie Knochen, Muskeln, Organe etc. Sie bilden eine Art dreidimensionales endlos Netz, das ihm Halt und Form gibt. Durch ihre verbindenden Funktion bestimmen sie die Grundstruktur unseres Körpers. Diese Faszien unterliegen ständigen Veränderungen und stellen sich auf die Anforderungen ein, denen der Körper des Menschen ausgesetzt ist.

 

Auf besondere körperliche Belastungen - wie etwa an den Gelenken - reagieren sie, indem sie zusätzliches Material produzieren, um dadurch den Körper zu stabilisieren und zu stützen. Dabei wird unter Umständen aber auch mehr Material produziert, als eigentlich notwendig wäre. Mit der Zeit wird dann die stabilisierende Wirkung so groß, dass sich Einschränkungen für die Bewegungsfreiheit ergeben, was wiederum zur Veränderung der Körperhaltung führt. Dieser Vorgang kann im Einzelfall sehr unterschiedlich ablaufen. Die Rolfingtechniken zielen darauf, in den Vorgang der Überanpassung regulierend einzugreifen.

 

 

Wie verläuft eine ROLFING® Behandlung

 

Die erste Sitzung beginnt mit einem Gespräch über die Gesundheits- geschichte, Vorstellungen und Wünsche über die Rolfingarbeit und der ausführlichen Körperanalyse . Aus all diesen Informationen ergibt sich der individuelle Behandlungsablauf. Die Behandlung findet in Unterwäsche zumeist im Liegen aber auch im Sitzen, Stehen und teilweise in Bewegung statt. Ihre aktive Mitarbeit ist dabei von großer Bedeu- tung, da Rolfing® neben der Lösung von Spannungen auch die Verbesserung der Körper- und Selbstwahrnehmung zum Ziel hat. Hier liegt ein großer Unterschied zur normalen Massage. 

 

Für die praktische Arbeit entwickelte sich eine Behandlungsserie von zehn Sitzungen. In diesen systematischen aufeinander aufbauenden, jeweils eineinhalb stündigen Sitzungen, werden Körperbau und Bewegungsmuster Schritt für Schritt optimiert. Beim Wunsch nach kurzfristiger Linderung von Beschwerden sind Einzelsitzungen oder eine Dreierserie auch möglich. Wenn Sie an langfristigen Resultaten interessiert sind, ist es empfehlenswert, die 10er Serie zu absolvieren in Abstand von ein bis drei Wochen. In vielen Fällen gehen die Effekte von Rolfing über den rein körperlichen Aspekt hinaus. Klienten berichten von einem Gefühl der Leichtigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens.

 

Dieses gute Körpergefühl kann sich auch auf die Psyche übertragen. Gesteigerte Balance und Beweglichkeit und mit beiden Beinen fest auf den Boden zu stehen können größere Selbstsicherheit und neue Möglichkeiten des Ausdrucks schaffen. Auch jungen Menschen (Kinder) kann Rolfing bei den verschiedensten Problemen helfen. Das Verfahren ist außerdem hervorragend dazu geeignet, sie an die ganzheitliche Gesundheitsvorsorge heranzuführen. Die kindgerechten Sitzungen sind kürzer und die Abstände zwischen den Sitzungen länger.